冷えとり  

冷えとり健康法を始めてみた。
まずは靴下の重ね履きから〜
http://www2m.biglobe.ne.jp/~yadorigi/


さてさて、どれくらいデトックスできるかな?
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二日遅れの…  

今年はホールケーキ♪
お父さんありがとう〜(^o^)/
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高山  

昨日今日と毎年恒例の旅行へ行ってきた。
今年の行き先は高山〜

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覚王山  

今日は仕入れで名古屋に出たついでに覚王山に行ってきた。

来月の連休にあるkikiさんのイベントへの下見といったところ。

写真は覚王山アパートで展開中の「ソボクロ」

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北八ヶ岳  

連休最後の13日は2ヶ月ぶりの山、北八ヶ岳へ。

麦草峠から茶臼山〜縞枯山〜坪庭〜雨池と周回してきた。
すばらしいお天気の中、展望と紅葉をたっぷりと楽しんだ♪

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展望地からのパノラマ

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