約10ヶ月ぶりのトラックレース、山口ナイター5000m走ってきました。
会場では多くの方々に出会い、声をかけていただきました。ありがとうございます。
六郎万選手
1000m(3分12秒)
2000m(6分28秒)(3分15秒)
3000m(9分58秒)(3分30秒)
4000m(13分34秒)(3分35秒)
5000m(16分53秒45)(3分18秒)
体重を(64.5kg→58.5kg)へ減らして、1000m×1(3分03秒)、のみの段階でレース当日を迎えましたから、この走りが精一杯でした。基礎体力・能力が5000mには対応できず、申し込みの段階で3000mにしておけばよかったと悔やみました。しかし夏場の練習を前に現実を目の当たりにして課題がはっきりしたので良かったです。せっかくダイエット成功したので、今後は走力・筋力をつけて秋からのレースではレベルアップしたいと思います。先日、「シティマラソン福岡2008」の申し込み要項が郵送されてきました。今年は11月2日開催で、先着順に出場できるようですので反射的にRUNNETで申し込みました。秋からのレースのイメージはまだないのですが、7月・8月としっかり走力をつけて自分でも納得できるレースをしてみたい!と強く考えています。
※山口陸上競技協会
http://yaaf.jp/
※シティマラソン福岡2008
http://www.sports-fukuokacity.or.jp/3jigyou/sports-event/citymarathon-fukuoka/cmf2008/top1.htm
※RUNNET
http://runnet.jp/home.php
維新公園補助競技場
