ヒビツブ6G(ろくG）

やはり年齢的なものか？情熱不足か？本格的なトラックレースから長期間離れると感覚・筋力が激しく衰えて戻りませんね。ここ数ヶ月は基礎練習するのもままならず「練習のための練習」をするのがやっとでした。とりあえず1本レースを走ってこの1週間激しい疲労に襲われましたが、疲労が抜けると少しジョグが”走れて”きました。久々に走れている感覚を味わうと「そういえばこんな感じだった」と感慨深いです。これから暑い日々が続いていきそうですが、このまま練習を上げていく気持ちと実行力は維持したいです。とはいえ量よりも質を高めて1000mのスピード（2分50秒）の達成と山口ナイター（2）は3000ｍ（9分15秒）辺りを目標に取り組む予定です。



※ホクレンディスタンスチャレンジ
http://www.rikuren.or.jp/distance/index.html
※勝手にトヨ九応援団
http://gazoo.com/G-Blog/toyokyu/index.aspx
※第5回　周南24時間リレーマラソン
http://www8.ocn.ne.jp/~tshoujin/
※08年シティマラソン福岡
http://www.sports-fukuokacity.or.jp/3jigyou/sports-event/citymarathon-fukuoka/cmf2008/top1.htm


06年11月朝日記録会5000ｍより六郎万選手
2年前は9月（16分32秒45）、10月（16分20秒53）、11月（15分56秒2）と行きましたが今年は違った取り組みで目標を目指したいと思います。