さいまさのあれこれ

スポーツ大好き五十路鍼灸院院長の
日々の出来事、感じたことのぼちぼち綴り

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2009/11/24

「かかとケア」　　鍼灸・トレーナー

季節柄かかとのカサカサ・ひび割れの方いませんか

安上がりで効果バッチリ

用意するもの

白色ワセリン＆サランラップ

かかとにワセリンを擦り込みラップで包んで放置

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結構しっとりになります。

風呂上り就寝前にお試しを

投稿者: masashiro～

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2009/11/23

「講演会」　　スポーツ

土曜日に名寄でハイテクＡＣの中村先生のクリニックと講演会があり昌子と聞きに行ってきました。

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とてもシンプルですが指導者にとっては今後指導のヒントになる講演だったと思います。
指導者のなかには頭の痛い部分もあったのではないでしょうか。

それにしても参加者が少ない

道北の指導者の意識の低さなのでしょうか？

これがこの地方の低迷の原因かもしれません

他の種目の指導者にとっても参考になることは多いはずです。

指導者としての資質を向上させようと思うならどんどん参加するべきです

しかも無料なんだから

中村先生・仁井選手お疲れ様でした。

投稿者: masashiro～

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2009/11/23

「ありがとう」　　

修学旅行のお土産

リサ　ありがとうね

これで我が家のご飯に一品増えました

京都タワーには今年の夏　インターハイの時行きました

が　名店街は素通りでした

投稿者: masashiro～

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2009/11/20

「男子バレー」　　鍼灸・トレーナー

男子バレー　以前よりたくましくなったように見えます

第１戦目で目がとまったところ

ポーランド選手の足元

ソックスの上になにやら黒いもの

ライトアンクルブレイス

いい所　簡単装着・サイズフリー・左右兼用

西條鍼灸院に在庫１個あります。

投稿者: masashiro～

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2009/11/20

「降りましたね～」　　冬

朝６時過ぎ除雪車が

１５～２０センチくらい積もったでしょうか

約３０分の雪はね

筋トレと有酸素運動のつもりで楽しくがんばります。

雪はねを終えホームページを開くと

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お付き合いいただいた皆様ありがとうございます。

投稿者: masashiro～

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2009/11/17

「強いヨナー」　　スポーツ

強いよなー（ヨナー）

昨日朝のラジオぱくり

転んでも優勝

ここまで強い、上手い印象を与えると玄人の審判でさえ先入観を持ってみてしまうだろうな。採点競技の難しさだけど

日本選手の五輪での金は厳しい状況になってきたかな？
ただ安どーさんの衣装、メイクはいつも違和感を感じる

本人、スタッフは最高だと思っているのだろうか

横浜女子マラソンは初の周回コース、しかも３回。
選手の心理としてはどうなんだろう？
周回遅れの選手はいなかったのかな

審判・補助員は何人ぐらいだったのだろう？
通常のレースよりははるかに少なくてすみそうだ

士別ハーフも街中４周くらいはどうだろう

増田さん高橋さんのＷ解説？は今後ちょっと勘弁して欲しいなーm(_ _)m
高橋さんの時々おかしなアクセントは岐阜なまり？ボルダーなまり？
もう少し上手になってからフルに出てもいいのでは。
それまでアナウンサーに振られたらしゃべるゲスト解説くらいでお願いします

２位になった嶋原さんは地味だけど着実に結果を出しているランナーですね

女子バレーは４位　って

なんで日本が出ているのかわからん。
選手の動きからは他国の選手に見られる力強さがみられない。
ラリーが続き体勢がくずれるともう強い球は打てなくなってしまう。
筋肉モリモリとは言わないがもう少し筋力アップが必要でない？
流れを変えるサーブミスもどうにかならんか？
応援していた子の眉毛テープだけど剥がした後ちゃんと毛が残っていればいいけどね

Ｋ－１の角田レフリーが謹慎。
ＴＶ局との絡みもあるのかもしれないが
本気の格闘技であれば組織はじめレフリー・ジャッジがまじめにやらないと、そのうち選手が犠牲になる可能性がある。
このままだとプロレスのような興行になってしまいそう

ＴＶ局さん　スポーツと捕らえるならまじめに作ろうね

チーム青森　何でダッシュとかトレーニングを駐車場でやってるんだ？
取材用だったのかな？
ペットボトルのラベルも剥がしていたし

マリリン仕事場は通信会社、ＮＴＴでいいんでない？
さすがＮＨＫ

池田君

賞金王は来年以降ということで無理するんでない。
無理して痛みが長引いてスイングを壊したり他の箇所に痛みが出たりしたら元も子もなくなるし、しっかり直して出ておいで

投稿者: masashiro～

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2009/11/17

「最後の一枚Ⅱ」　　冬

報告が遅くなりましたが

最後の１枚

土曜日の午後には無くなっていました。

投稿者: masashiro～

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2009/11/13

「最後の一枚」　　冬

庭の桜の木の葉が最後の一枚になりました。

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いつまでがんばれるか

投稿者: masashiro～

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2009/11/12

「講習会」　　鍼灸・トレーナー

１１日夜、テーピングの講習を行ってきました。

体協その他関係団体主催による

スポーツコンディショニングサポート事業の１つとして

テーピングが２回の予定で行われます。

少人数でやりやすかったです。

予定時間より１時間近くオーバーしてしまいました(^_^;)

予定があった方もいたかもしれませんね。

ごめんなさい。

見るとやるとでは大違い