2010/2/20
万歩計 健康
今朝は64.3.
2日前からなんとなく家族で始めた万歩計。
最近のものはすごく多機能。
基礎代謝や運動による消費量、歩いた距離、時間まで表示される。
いろいろわかったこと。
家から駅まで1.5Km。約2000歩。
駅から職場まで約1000歩。
なので朝の通勤だけで約3000歩。
初日（2日前）
何とか1万歩越え。
昨日
忙しくって日中も職場に篭っていたらこれぐらい・・・
これを持ち歩くと面白くって ついつい歩こうとする。
なかなかいい傾向。
おすすめ商品です。
しばらく遊んでみます。
富山の「ガス海老」
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2日前からなんとなく家族で始めた万歩計。
最近のものはすごく多機能。
基礎代謝や運動による消費量、歩いた距離、時間まで表示される。
いろいろわかったこと。
家から駅まで1.5Km。約2000歩。
駅から職場まで約1000歩。
なので朝の通勤だけで約3000歩。
初日（2日前）
何とか1万歩越え。
昨日
忙しくって日中も職場に篭っていたらこれぐらい・・・
これを持ち歩くと面白くって ついつい歩こうとする。
なかなかいい傾向。
おすすめ商品です。
しばらく遊んでみます。
富山の「ガス海老」
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