2009/1/24

ダイエット??  飲食

今朝は64.2・・・
着実に増えていっているような・・・。
今日は飲み会なのに・・。

今日は仕事が終われば神戸へ。
学会の後、食事会。。
阪神大震災の時 一緒にがんばっていた仲間と。
忙しい職場で 姫路からの通勤ができず、週に3回は職場の寮に泊り込みで働いていました。
とっても大変でしたが、当時の経験が今を支えてくれています。
なので、今日の仲間との食事会は とっても楽しみです。。


野菜が好きで、こんな食材を買ってきました。

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で、昨日の昼ごはん。
サラダにして
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ドレッシングはマヨネーズとポン酢を両方かけるのが 今のお気に入り。。
でもこのトマトはちょっと好みのものとは違いました。


スープと一緒に煮込んだカボチャ。
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煮込んだ肉が残っていたので、野菜と一緒に炒めました。
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残るともったいないので、全部食べてしまいました・・・。
いくらなんでも量を食べすぎ・・。



さてさて、今日は暴走しないように気をつけなきゃ。。

「イクラ」
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