2009/5/24

がんばったから苦しい  日記
最近食後に苦しくてたまらなくなる。聞くところによると腹筋がつくと、食後胃が圧迫されて苦しいとか。
喜ばしいのか、しかし毎回ではきついと嘆くべきなのか…迷うところです。
大した量も食べてないのに、腹八分目が強制的に行われる感じ。

しかし見た目的にはたいしてスマートになっていない。そのうえ腹筋のが強くなって腰痛くて…なにごともバランスが大事ですね。ようやく背筋も鍛え始めた。
大丈夫まだ間に合うから。
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