Ｎａｏ's ＢＡＳＥ ＆ Ｎｏｔｅ
Nao's BASE
ＣＡＦＥでもなくＢＡＲでもありません。
一応自転車屋さんです。（コーヒーもワインもあるけどさ。）
〒８６９−２３０１
熊本県阿蘇市内牧２５５−２
ＴＥＬ ０９６７−３２−５８２０
定休日 不定（基本的には木曜日・その他、イベント時）
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2009/5/29 20：14
「だいえっと。」
ちょっと前より、ちょっと痩せた。
着実に痩せてます。ちょっとずつだけど。
友達のページから見つけたサイト。
やってみた結果の、この３Ｄは意外と精神的にダメージを喰らった。
いかん、もっと痩せなきゃ。
http://www.karadakara.com/ad/ch/chk_frm.html
着実に痩せてます。ちょっとずつだけど。
友達のページから見つけたサイト。
やってみた結果の、この３Ｄは意外と精神的にダメージを喰らった。
いかん、もっと痩せなきゃ。
http://www.karadakara.com/ad/ch/chk_frm.html
投稿者: Nao
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投稿者：雁回山
凄いのがあるんですね。 私はダイエットには
関係ないと思っておりましたが、血糖値が
許容範囲を超えておりました。 つまり糖尿病予備軍....
これ以上は運動量は増やせないので大好きな
お酒と夜食を控えております。（涙）
でも体は確実に健康なものになっているようです。
運動も以前より楽になりましたよ！
関係ないと思っておりましたが、血糖値が
許容範囲を超えておりました。 つまり糖尿病予備軍....
これ以上は運動量は増やせないので大好きな
お酒と夜食を控えております。（涙）
でも体は確実に健康なものになっているようです。
運動も以前より楽になりましたよ！