Ｎａｏ's　ＢＡＳＥ　＆　Ｎｏｔｅ

先日，この歳になって初めて「整体」なるものを体験しました。
整体や針などは色んな噂を聞きますよね。やたら行ったら余計に悪くなるとか・・・。で、そんな私もそれを聞いていたので極力行かない様にしていました。体が資本のこの仕事，自分の体調管理は自分でやる！なんて思っていたのですが，流石にぎっくり腰の前兆がここ数日続いていて、ひやっとする事も何度か有りまして・・・。で、知り合いに紹介してもらった先生に見てもらう事になりました。まず言われたのが「足の長さが左右でかなり違う」でした。ひざを曲げるとこぶし半分位ずれているらしいです。で、首の軟骨もずれて飛び出してきてるので肩にかなりの負担が掛かっているらしい。後ろから見たら肩甲骨の高さが左右で違うので，筋肉のバランスが悪い。したがって背骨にもかなり負担が生じている。等など、まぁ出て来る出て来る！
約１時間の施行で、崩れていたバランスも何とか修正してもらう事が出来ました。元々半信半疑だったのですが，終わってみると肩の高さやくるぶしの高さなど，今までに無い綺麗なラインになっていました。定期的に通った方が良いみたいですね。予想外に気持良かったです。これで少しは自転車上手になったかなぁ？・・・・それは別問題か・・・・・。