Takerou's Garden









 

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投稿者:Take!
☆竹千代さんへ (^o^)丿

こんばんは〜 ♪
ご返信が遅くなってしまい申し訳ありません。
愛犬(ケリー君)が 悪性の膀胱癌(移行上皮癌)と診断され、手術をして
動物病院に入院しているのですが、経過が安心できる状態ではないので、
毎夕面会に行ったりして心が落ち着かず、返信が遅れてしまいご免なさい。
我々も、ワンコ達も、元気で健康が一番ですね!つくづくそう思います。

http://silver.ap.teacup.com/takerou/
投稿者:竹千代
take!さん、こんばんわ♪
肥満度チェック・・・幸い私は数日前の健康診断結果だと、BMI指数は22で正常範囲だったのですが、チェック表では丁度5つ、当てはまりましたね。。。(ーー;)
これも、ブログ記事収集のために美味しいものをあちこちで食べてたからか?!(笑)

なんと言ってもお金では買えない、たった一つしかない自分の体ですからね〜。
健康に気をつけて、体を大切にして人生をまっとうしたいものですね♪

http://mitoaoi.blog50.fc2.com/
投稿者:Take!
☆ばばちゃんへ (^o^)丿

こんばんは〜 ♪
生島ヒロシさんの朝一直線の番組は毎早朝、 しっかり聞いてます。
ためになることが多く、寝床にメモ帳を置いて書きとめるようにしてます。
肥満度のチェックがBとCの2つだけとは すごいですね!
「健康の秘訣」は、分かっちゃいるけど、出来ないこと/やめられないこと
が私の場合は特に多いです。
でも、少しでもこれらの健康法を守って、百歳まで ぴんぴん元気でいたい
ものです。お互い元気で長生きできるよう頑張りましょうね (*^。^*)

http://silver.ap.teacup.com/takerou/
投稿者:ばばちゃん
こんにちは〜♪
takerouさんも生島さん・聞いおられるんですね〜””
私も聞いておりましたが、こうしてブログに書いて頂いて感謝です。
聞いただけでは直ぐに忘れてしまいますも〜ん
自分の身体は自分で守らなければいけないので、日頃から気を付けておりましたが・・メタボが・・(予備軍)になっちゃいました。あぁ〜悲しい(;^_^A あせあせ
肥満度のチェックではB・C2つだけなのに〜何故〜??Cが断然悪いネ””気を付けよう〜

私5:30分に目覚ましを掛けて・・・ラジオを聞き6:00〜ラジオを耳にウオーキングに出掛けま〜す。
元気に長生きする為にメタボを減らす為にがんばりま〜す。
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